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	<title>Knives &#187; lunch</title>
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	<description>パソコンとご飯とゲームのblog</description>
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		<title>またオムライス作った</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 10:37:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[

たまに晩ご飯を担当すると、オムライス率がすごく高い気がするけど弟がオムライス好きらしいので仕方ない。
ホールトマト・ひき肉・玉ねぎ・人参で作ったソースとご飯をあわせて、
クレイジーソルトで味付けしたオムレツを乗せてで &#8230; <a href="http://knives.feelmy.net/20100209516/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="オムライス" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4343317252/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4039/4343317252_e254af127c.jpg" alt="オムライス"></a></p>

<p>たまに晩ご飯を担当すると、オムライス率がすごく高い気がするけど弟がオムライス好きらしいので仕方ない。<br />
ホールトマト・ひき肉・玉ねぎ・人参で作ったソースとご飯をあわせて、<br />
クレイジーソルトで味付けしたオムレツを乗せてできあがり。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>

<p>こないだ行ったケーキバイキングでの戦果も載せておく事にする。</p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="ケーキバイキング 1/4" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4314779769/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4012/4314779769_6fff88e0f5.jpg" alt="ケーキバイキング 1/4"></a></p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="ケーキバイキング 2/4" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4315516650/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2711/4315516650_597a3a1495.jpg" alt="ケーキバイキング 2/4"></a></p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="ケーキバイキング 3/4" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4315517194/"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2796/4315517194_ca910ca838.jpg" alt="ケーキバイキング 3/4"></a></p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="ケーキバイキング 4/4" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4315517764/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4068/4315517764_d830fa26d3.jpg" alt="ケーキバイキング 4/4"></a></p>

<p>計:ケーキ11個 キッシュ1個 ピザ2切れ コーヒー2杯 果物少々</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>自家製焼豚で塩ラーメン</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 04:40:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[

元旦に仕込んだ焼豚がまだ残っていたので全部食べるべく塩ラーメンにした。
あっさり系の塩ラーメンに濃いめの味付けの焼豚、もやし、煮卵と隙のない構成。

ごちそうさまでした。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="自家製焼豚で塩ラーメン" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4249448155/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4009/4249448155_76976d31d1.jpg" alt="自家製焼豚で塩ラーメン"></a></p>

<p>元旦に仕込んだ焼豚がまだ残っていたので全部食べるべく塩ラーメンにした。<br />
あっさり系の塩ラーメンに濃いめの味付けの焼豚、もやし、煮卵と隙のない構成。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knives.feelmy.net/20100106510/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>焼豚作ってラーメンに乗せた</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 03:57:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[













レシピ


材料
豚バラ肉:250g*2

調味液
醤油:400cc

みりん:200cc

酒:200cc

蜂蜜:大さじ1～2ぐらい、適当に入れる。

創味のつゆ:大さじ1～2ぐらい、適当 &#8230; <a href="http://knives.feelmy.net/20100103503/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a class="lightview" rel="lightbox" title="焼豚調理中" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4233611468/">
<img src="http://farm5.static.flickr.com/4007/4233611468_dc492b313f_m.jpg" alt="焼豚調理中">
</a>
<a class="lightview" rel="lightbox" title="焼豚焼き上がり" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4233649288/">
<img src="http://farm5.static.flickr.com/4067/4233649288_e7b3f91f6a_m.jpg" alt="焼豚焼き上がり">
</a>
<a class="lightview" rel="lightbox" title="焼豚漬け込み中" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4233650968/">
<img src="http://farm3.static.flickr.com/2776/4233650968_507cb11b3c_m.jpg" alt="焼豚漬け込み中">
</a>
</p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="ラーメン" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4239587320/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4017/4239587320_f85f03c5d2.jpg" alt="ラーメン"></a></p>

<h3>レシピ</h3>

<dl>
<dt>材料</dt>
<dd>豚バラ肉:250g*2</dd>

<dt>調味液</dt>
<dd>醤油:400cc</dd>

<dd>みりん:200cc</dd>

<dd>酒:200cc</dd>

<dd>蜂蜜:大さじ1～2ぐらい、適当に入れる。</dd>

<dd>創味のつゆ:大さじ1～2ぐらい、適当に注ぐ。</dd>

<dd>ニンニク:2かけ</dd>

<dd>ショウガ:ニンニクと同じぐらい</dd>

<dd>ネギの青いとこ:1本分</dd>
</dl>

<ul>
<li>フライパンで表面に焼き色を付ける。</li>
<li>120℃のオーブンで2時間(ちょっと焼きすぎかも)焼く。</li>
<li>調味液を一煮立ちさせてから冷ましておく。</li>
<li>熱々の焼豚を調味液にぶち込む。</li>
</ul>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>プッタネスカ</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20100101496/</link>
		<comments>http://knives.feelmy.net/20100101496/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 09:52:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knives.feelmy.net/?p=496</guid>
		<description><![CDATA[



あけましておめでとうございます。
今年も変わらず料理をメインにゲームとパソコンとiPhone辺りのお話で埋まる予定です。
よろしくお願いします。

レシピ(3～4人分)


材料
パスタ:340g、120 120 &#8230; <a href="http://knives.feelmy.net/20100101496/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="プッタネスカ 1/2" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4233368826/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4024/4233368826_70823a9820.jpg" alt="プッタネスカ 1/2"></a></p>

<p><a class="lightview" rel="lightbox" title="プッタネスカ 2/2" href="http://www.flickr.com/photos/30122991@N00/4232596713/"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4062/4232596713_a3534f4169.jpg" alt="プッタネスカ 2/2"></a></p>

<p>あけましておめでとうございます。<br />
今年も変わらず料理をメインにゲームとパソコンとiPhone辺りのお話で埋まる予定です。<br />
よろしくお願いします。</p>

<h3>レシピ(3～4人分)</h3>

<dl>
<dt>材料</dt>
<dd>パスタ:340g、120 120 100g で3人食べた。</dd>

<dd>ホールトマト:1缶</dd>

<dd>ブラックオリーブ:17粒 適当。</dd>

<dd>ケッパー:大さじ1</dd>

<dd>アンチョビ:2切れ</dd>

<dd>ニンニク:ひとかけ</dd>

<dd>トウガラシ:1本</dd>

<dd>オリーブオイル:大さじ3</dd>
</dl>

<p>味の濃さはアンチョビの量で調整すると美味しくできるかも。</p>

<ul>
<li>パスタを茹でる湯を用意する。水2lに対して塩は大さじ1と1/3</li>
<li>オリーブオイルとニンニクとトウガラシをフライパンに投入してから弱火にかける。</li>
<li>ブラックオリーブとケッパーとアンチョビを刻んで投入、炒める。</li>
<li>ホールトマトを潰しながら入れて軽く煮詰める。</li>
<li>パスタを茹で始める。</li>
<li>フライパンに茹で上がったパスタを入れて引っかき回す。</li>
<li>急ぎつつも綺麗に盛りつけてできあがり。</li>
</ul>

<p>ごちそうさまでした！</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>久しぶりにピザ焼いた</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20091104468/</link>
		<comments>http://knives.feelmy.net/20091104468/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 10:38:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[


がんばって生地捏ねてたら腰が痛くなった。

ごちそうさまでした。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/4074888980"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2601/4074888980_a87c9b2379.jpg" title="マルゲリータ1/2" alt="マルゲリータ1/2" /></a><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/4074131797"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2676/4074131797_49d6783979.jpg" title="マルゲリータ2/2" alt="マルゲリータ2/2" /></a></p>

<p>がんばって生地捏ねてたら腰が痛くなった。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>生ハムとドライトマトとなすびのスパゲティ</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20090917465/</link>
		<comments>http://knives.feelmy.net/20090917465/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 09:12:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knives.feelmy.net/?p=465</guid>
		<description><![CDATA[
今日は誕生日、生誕24年おめでとうオレ。
プレゼントにオリーブオイルとセミドライトマトのオイル漬けをもらったので、
そこに生ハムとなすびをぶち込んでオイルソースを作ってあわせた。

ごちそうさまでした。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3927858435"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2525/3927858435_c7ae441de9.jpg" title="生ハムとドライトマトとなすびのスパゲティ" alt="生ハムとドライトマトとなすびのスパゲティ" /></a><br />
今日は誕生日、生誕24年おめでとうオレ。<br />
プレゼントにオリーブオイルとセミドライトマトのオイル漬けをもらったので、<br />
そこに生ハムとなすびをぶち込んでオイルソースを作ってあわせた。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>豆腐と水菜とツナのサラダ</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20090916460/</link>
		<comments>http://knives.feelmy.net/20090916460/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 06:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knives.feelmy.net/?p=460</guid>
		<description><![CDATA[
今日のお昼ご飯。
ソースはマヨネーズにちょっとゴマだれを足して、固かったのでお酢でのばした。
あえちゃいたいけどそうすると豆腐が崩れるジレンマ。

豆腐は木綿で。
ちょっと重しして水切りしたけどしなくても良かったかも。 &#8230; <a href="http://knives.feelmy.net/20090916460/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3924675169"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2664/3924675169_40af1cd878.jpg" title="豆腐と水菜とツナのサラダ 1/2" alt="豆腐と水菜とツナのサラダ 1/2" /></a><br />
今日のお昼ご飯。<br />
ソースはマヨネーズにちょっとゴマだれを足して、固かったのでお酢でのばした。<br />
あえちゃいたいけどそうすると豆腐が崩れるジレンマ。</p>

<p>豆腐は木綿で。<br />
ちょっと重しして水切りしたけどしなくても良かったかも。<br />
ツナは何に使うにしてもオイルタイプに限る。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>

<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3924675401"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2669/3924675401_923ba16b1e.jpg" title="豆腐と水菜とツナのサラダ 2/2" alt="豆腐と水菜とツナのサラダ 2/2" /></a><br />
まだこんだけ残ってるので今日の晩ご飯の一品に差し込むことにしよう。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>テリヤキバーガーとアイスラテ</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20090912449/</link>
		<comments>http://knives.feelmy.net/20090912449/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 05:31:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[
家にバーガーバンズはあるというのにハンバーグが無かったので手作りした。
レタスも無かったので目玉焼きをのせておく。
味付けはしょう油とみりんと酒と砂糖で照り焼き風のタレとマヨネーズ+クレイジーソルト+メープルシロップの &#8230; <a href="http://knives.feelmy.net/20090912449/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3910942547"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3423/3910942547_605bdc4e20.jpg" title="テリヤキバーガーとアイスラテ" alt="テリヤキバーガーとアイスラテ" /></a><br />
家にバーガーバンズはあるというのにハンバーグが無かったので手作りした。<br />
レタスも無かったので目玉焼きをのせておく。<br />
味付けはしょう油とみりんと酒と砂糖で照り焼き風のタレとマヨネーズ+クレイジーソルト+メープルシロップのソースで。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knives.feelmy.net/20090912449/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>パスタ2品+α</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20090804435/</link>
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		<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 09:51:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knives.feelmy.net/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[


50gずつ2品。

ごちそうさまでした。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3788478444"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2534/3788478444_a64770efc9.jpg" title="ドライトマトのオイル漬け" alt="ドライトマトのオイル漬け" rel="lightbox" /></a><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3788478678"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2642/3788478678_7af91190a1.jpg" title="ジェノベーゼソースのスパゲティ" alt="ジェノベーゼソースのスパゲティ" rel="lightbox" /></a><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3787669943"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3537/3787669943_b2e519dea9.jpg" title="ドライトマトとアンチョビとキャベツのスパゲティ" alt="ドライトマトとアンチョビとキャベツのスパゲティ" rel="lightbox" /></a><br />
50gずつ2品。</p>

<p>ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knives.feelmy.net/20090804435/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>オムライス</title>
		<link>http://knives.feelmy.net/20090801432/</link>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 10:33:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ebith</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>

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		<description><![CDATA[
いつもパスタに使うトマトソースでオムライス。
ごちそうさまでした。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/ebith/3777726544"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3638/3777726544_b0e672f878.jpg" title="オムライス" alt="オムライス" rel="lightbox" /></a><br />
いつもパスタに使うトマトソースでオムライス。<br />
ごちそうさまでした。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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